studentmat

När jag handlade på ICA idag möttes jag av det här informativa bordet! ICA:s dietister informerar nämligen om sockervärdena i olika livsmedel. Intressant tänkte jag, då jag kan koppla detta till mitt projektarbete, där jag ska ta upp råvarors olika näringsämnen, osv. Jag fick bland annat reda på att smaksatt yoghurt innehåller betydligt mer socker än naturell. Att våra frukostar, bestående av bröd, yoghurt, juice och flingor kan vara riktiga sockerbovar var ytterligare något jag lärde mig.